Dicas Para o BebĂȘ Dormir Quentinho no Inverno
- Novo BebĂȘ
- 7 de mai. de 2019
- 2 min de leitura
Os bebĂȘs perdem calor com muita facilidade, por isso, Ă© importante mantĂȘ-los aquecidos.
PorĂ©m, Ă© importante seguir algumas recomendaçÔes de segurança para evitar o risco de morte sĂșbita, que estĂĄ relacionada a superfĂcie onde o bebĂȘ dorme, temperatura corporal e a posição durante o sono.
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1. Ambiente
O berço deve ser posicionado longe de correntes de ar, janelas, ventiladores, aquecedores.
Ă importante pensar num bom posicionamento do berço, pois, o bebĂȘ nĂŁo deve ser afetado com o vento direto.
TambĂ©m Ă© preciso assegurar que o berço esteja livre de quaisquer objetos que possam causar o sufocamento do bebĂȘ, como: protetores de berço, almofadas, pelĂșcias, edredons e cobertores muito fofos.
A superfĂcie onde o bebĂȘ dorme deve ser plana e firme e coberta apenas com um lençol bem preso ao colchĂŁo. Observe que nĂŁo haja nenhum espaço entre o colchĂŁo e as laterais do berço. Segurança Ă© fundamental.
2. Roupas
A melhor opção para manter o bebĂȘ aquecido Ă© usar roupas adequadas a temperatura.
Pode-se utilizar um body e uma calça por baixo do macacĂŁo para manter o bebĂȘ mais aquecido.
As extremidades do corpo costumam ficar geladas, portanto, o ideal Ă© utilizar macacĂŁo com pezinho. Nunca deixe o bebĂȘ dormir com gorros e toucas na cabeça. Deixe esses acessĂłrios apenas para os passeios ao ar livre.
Nos dias de muito frio, utilize macacĂŁo em tecido quentinho como soft, flanelado e plush, que sĂŁo confeccionados em algodĂŁo e permitem que a pele do bebĂȘ transpire.
Caso a temperatura esteja mais amena, um macacão em malha ou suedine com o body e calça por baixo podem ser suficientes.
Evite roupas de lĂŁ, que podem causar alergia.
Preste atenção nos sinais do bebĂȘ. Se estiver suando, pode ser que esteja superaquecido e serĂĄ necessĂĄrio remover ou trocar alguma peça de roupa. JĂĄ os pezinhos e mĂŁozinhas extremamente gelados podem indicar que a roupinha nĂŁo estĂĄ aquecendo o suficiente.
Luvinhas nas mãos, meias e sapatinhos de tricÎ no pé podem ajudar a manter as extremidades mais aquecidas.
3. Mantas e Cobertores
O ideal Ă© utilizar camadas de roupas para aquecer o bebĂȘ, pois, o excesso de tecido (cobertores e mantas) dentro do berço podem causar sufocamento.
BebĂȘs recĂ©m-nascidos nĂŁo conseguem remover um tecido que esteja cobrindo seu nariz e boca. Deixe para utilizar cobertor e manta nas sonecas do dia sob a supervisĂŁo de um adulto ou nos passeios na rua.
4. Banho Quente
Um banho quentinho antes de dormir, alĂ©m de relaxar, ajuda a manter o bebĂȘ aquecido.
Ligue o chuveiro e deixe vaporizar o ambiente para evitar o choque tĂ©rmico no bebĂȘ.
Nos dias muito frios, vale ligar o aquecedor no banheiro para deixar a temperatura ambiente mais agradĂĄvel. Falando em aquecedor....
5. Aquecededor
Os aquecedores deixam o ambiente seco e diminuem a qualidade do ar. Devem ser utilizados em conjunto com um umidificador ou uma toalha molhada ou bacia d'ĂĄgua no ambiente.
Sua utilização deve ser restrita. Podem ser ótimos aliados nos dias frios, mas devem ser usados com moderação para evitar problemas respiratórios.
Uma boa saĂda Ă© manter o aquecer ligado no quarto por alguns minutos antes do soninho do bebĂȘ para manter a temperatura do ambiente mais agradĂĄvel e desligar apĂłs o bebĂȘ pegar no sono.
